Cuando cumplí los 50 años me preocupaba que fuera difícil bajar de peso, así que cuando probé este suplemento comencé a perder grasa corporal a buen ritmo, así que lo reporto. Cuando me despierto, bebo la cantidad prescrita y hago una bicicleta estática durante 1 hora. Después de eso, carbohidratos (150 g de boniato al horno), yogur, fruta y 1 cucharada de miel. El almuerzo y la cena son lo que quieras y 150 g de arroz integral. Antes de cenar, hago musculación en el gimnasio durante aproximadamente una hora (tres veces por semana), pero también bebo alcohol y no hago nada como una dieta, pero mi grasa corporal está cayendo lentamente. Cuando se midió con Inbody770 para uso médico, el desglose del peso corporal -1,1 kg en un mes fue -1 kg de grasa corporal y -0,1 kg de músculo esquelético, lo cual es un buen resultado. Actualmente, unos -4kg en 2 meses, y otros -2kg es el primer objetivo.
