Tomo 1 cápsula 30 minutos antes de las comidas 3 veces al día, es decir. antes del desayuno, almuerzo y cena. Empecé a tomarlo para mejorar la memoria y el pensamiento, tk. mi trabajo se trata de números. Después de 2 semanas de tomarlo, puedo recomendarlo con seguridad: se calmará, pensará mejor, la niebla de la cabeza desaparecerá y se agregará energía para las actividades diarias. Por cierto, el hambre increíble ha desaparecido, ahora como tanto como necesito, y no como. Realmente me gustó. recomendar. ALA puede ayudar con la pérdida de peso, diabetes, síndrome de pérdida de memoria, afecciones de la piel y problemas con el cabello, las uñas y los dientes. Este efecto se debe al hecho de que el ALA ayuda a las enzimas digestivas a convertir los carbohidratos en energía. pero también existen limitaciones. es posible un máximo de 2400 mg por día para un adulto, y también mire su comodidad, con grandes cantidades, algunas personas desarrollan reflujo intestinal, así que para el experimento tomé una pequeña dosis de 120 mg de ácido. Me siento cómodo. después de 2 meses de ingreso, tome un descanso de 1 semana.
